胃腸炎の辛さ

こんにちは!

M・Kです!

最近セーターやコートを着るくらい寒くなってきましたが、皆さん体調に変化はありますか?

私は最近、胃腸炎になってしまい2回会社をお休みしてしまいました…

あまり会社をお休みしたくない私にとって、2回もお休みしてしまったのはメンタルが少しやられてしまいました…

初めて胃腸炎になったのですが、吐き気や腹痛が酷すぎて暫くベッドから動けない状態になっていました。

そのため、薬や飲み物を飲みたくても動けなさすぎて飲めない時間が3時間ほど経ってしまい、最悪救急車を呼ぶ事も考えるほどでした。

何とか薬と飲み物を飲むことができ、症状は治まりました。

学生時代は体調不良になる事は全く無かったのですが、最近自分の免疫力が低下し過ぎているのが目に見えて分かり、体力をつけなければ…!と思い運動しようと真剣に考えています(笑)

皆さんも、体調不良にはお気を付けてお過ごしください。

ここまで、読んでくださりありがとうございました。