皆さん、こんにちは。
新卒で入社したM・Mです。
今回は、私の平日ナイトルーティンを紹介します！
私はまずスーパーに寄ってから家に帰ります。
19:30 帰宅
20:00 夕飯完了
20:30 お風呂
21:30 勉強、仕事
23:00 ストレッチ
23:30 就寝
こんな感じです！
お風呂が1時間もかかってしまうのが悩みですが、
女子なのでしょうがないです。笑
勉強時間も全然足りないくらいですが、
寝ないと次の日に響くのでほどほどにして寝ます笑
首・肩・眼などの疲れは、Youtubeを見ながら毎日ほぐしています！
こんな感じで、私のナイトルーティンの紹介は終わります。
最後までご覧いただきありがとうございました(^^)