こんにちは、社員のWです。
最近、身体のことを気遣うようになりました。
というのも、私も30代になり【気持ちだけでは体はついてこない】ことを
身に染みて実感するようになったからです。
とはいえ、頑張りたいけど頑張れない…
無茶をしたらその分潰れてしまう…
だからもう無理なんだ…
というのもあまりに悔しいことです。
（実は私は、前職で精神的なものに苛まれたこともあり、
もちろん「もう無理！」の線引きを
自分ですることの大切さも、重々分かっているつもりです）
このステラの環境は際限なく高みを目指すことも
ある意味「できてしまう」会社なので、
じっくりと長く働き続けたいと思った時に
自分をいたわりながら、今の自分にできる最大パフォーマンスを
探っていきたいと思っています。
月の出費のバランスをやりくりしながら、
自分のメンテナンスをしっかりしていきたい！
最近では整骨院へ通い、肩・首などの固くなりやすい部位を
定期的にほぐしてもらっています🎵
皆さんも、ちょっと調子が悪いかな？と感じた時は
是非セルフケアやってみてくださいね～。
ほんとに、健康第一！